Les chroniques de Koyangi

Le point 93 de mes activités d’été mentionnait « un programme pour l’automne ». Je vous le livre aujourd’hui en gardant à l’esprit qu’il ne s’agit pas d’un défi où il s’agit pour moi d’accomplir toute la liste avant l’hiver mais bien de profiter chaque jour du temps qui passe.

Difficile de définir la durée d’une saison. D’après le calendrier astronomique qui définit la saison comme l’intervalle de temps durant laquelle la Terre effectue sa rotation autour du soleil, nous sommes entrés dans l’équinoxe d’automne le mercredi 23 septembre jusqu’au 21-24 décembre 2015. En hémisphère nord, la durée des saisons est de plus ou moins 92,8 jours au printemps, 93,6 jours en été, 89,8 jours en automne et 89 jours en hiver. Je décide donc d’arrêter à 90 jours la durée de l’automne pour obtenir un chiffre rond.

Dans mes plaisirs de saison, il y a beaucoup de nourriture mais, outre le fait que c’est une de mes raisons de vivre ;o), le but de mon exercice est de profiter en pleine conscience du moment présent sans dépenser une fortune, une notion toutefois relative en fonction de notre niveau de vie.

1. Une écharpe toute douce
2. Une brisolée valaisanne (pléonasme, la brisolée ne peut être que valaisanne)
3. Enfiler des chaussettes et paresser sur le canapé
4. Cultiver l’art des Elevenses
5. Marcher en forêt
6. Cuisiner au feu de bois (Caroline Ingalls, sors de ce corps)
7. Voir un spectacle
8. Un bol de granola au petit-déjeuner
9. Dresser un inventaire de mes pullovers
10. Ma variété de pomme préférée
11. Une bougie aux senteurs automnales
12. Un 5 o’clock tea dans un Palace
13. Un sachet de marrons glacés
14. Rester au lit toute la journée et regarder des films ou une série TV
15. Des pommes, des poires et des scoubidous bidous wouah
16. Une wish-list de Noël
17. La Toussaint
18. Un plat de chasse (pauvre Bambi)
19. De la soupe chaude, des finger sandwiches et un paquet de petits gâteaux d’un grand chef pâtissier
20. La lumière dorée d’octobre
21. Halloween
22. M’emmitoufler dans des vêtements chauds et sortir marcher dans la neige
23. Tester tous les chocolats chauds de la ville
24. Des plats à base de fromage : fondue, raclette, vacherin Mont-d’Or…
25. Un potage à la courge et des clémentines en dessert
26. Imaginer ma zone refuge
27. Une gelée de coing
28. Mon adresse cosy préférée
29. Une paire de gants
30. Le nez rouge et les mains glacées autour d’une boisson chaude
31. Relire des contes d’enfance
32. Un joli parapluie
33. Un corps tonique pour mieux profiter des plats caloriques
34. Faire la fête aux champignons
35. Des figues
36. Un dîner de Noël
37. La Bénichon
38. Le chat tout fluffy, son museau rose, ses gants blancs et sa fourrure d’hiver
39. La Saint-Martin
40. Un rendez-vous dans un salon de beauté
41. Une lumière crépusculaire
42. Une brasserie
43. Un sachet de marrons chauds à grignoter dans la rue
44. Un travail manuel pour occuper les mains et l’esprit
45. Remettre des bottes
46. Réfléchir aux cadeaux de Noël
47. Un marché artisanal de produits du terroir
48. Consacrer une journée à préparer des plats chauds et réconfortants et apprécier chaque étape : ragoût fumant, tartes, soupes, quiches…
49. Un thé d’automne à la pomme ou aux épices
50. Me balader des heures en ville quand il fait bien froid, me prendre pour la petite fille aux allumettes, admirer les vitrines de Noël
51. Fréquenter les salons de thé
52. Un petit-déjeuner avec un café au lait, des croissants tout chauds sortis du four, du beurre et de la confiture
53. Une crème gourmande pour les mains
54. M’offrir un bon goûter
55. Me soigner contre les refroidissements avec de l’huile essentielle d’eucalyptus (merci Danijela !)
56. Un papet vaudois
57. Un gros pull douillet et tout doux
58. Des desserts d’automne : vermicelles de marron, tarte aux pruneaux, Apfelstrudel…
59. Un tricot pour préparer l’hiver
60. Un croqu’Olympe
61. Une peau lumineuse et bien protégée
62. Un paysage noyé sous une brume romantique
63. Des feuillages somptueux
64. Un calendrier de l’Avent
65. Un festin sur le thème indien : curry, noix de coco, lentilles, épices…
66. Un baume pour les lèvres
67. Une soirée popcorn, un masque sur le visage et les cheveux, un vin pétillant et 2-3 magazines
68. Eteindre la TV et jouir du silence avec un mug de thé de Noël Betjeman and Barton
69. Une fleur de Noël : poinsettia, amaryllis…
70. La Saint-Nicolas
71. Des coussins moelleux et une bouillote chaude
72. Un marché de Noël
73. Huîtres, vin blanc, pain de seigle et beurre salé
74. Une journée Tata Noël avec la Puce
75. Un beau tube de rouge à lèvres
76. Un bouquet de fleurs automnal
77. Un bouquet de fleurs hivernal
78. Le crépitement du feu dans la cheminée
79. Les légumes d’automne : céleri, rave, chou rave, cèpes, pommes de terre, cresson, courge…
80. Découvrir les boissons chaudes exotiques du monde : chaï latte, bubble tea…
81. Une provision de collants et de chaussettes
82. Un savon décoratif
83. Avancer le niveau de mes personnages dans les jeux vidéos Fantasy Life sur New 3DS et FFXIV sur PS4
84. Choisir un parfum capiteux signature pour les jours gris
85. Une chapka et des boucles
86. Nigella’s Sexy Spaghetti à déguster au fond du lit
87. Sortir la porcelaine et nettoyer l’argenterie
88. Préparer un pique-nique pour une personne et le savourer avec lenteur dans un jardin public
89. Un stock de gaufres Meert de Lille
90. Un programme d’hiver